Apasionado por los asuntos de la piel, el Dr. Martínez ha ayudado a miles de personas durante la última década a través de sus consultas con el médico de cabecera como especialista en dermatología y realiza procedimientos quirúrgicos dermatológicos para pacientes del NHS en Londres. Es bilingüe con fluidez tanto en inglés como en español y tiene una disposición muy amigable.
Nos reunimos con el Dr. Martínez en The Stonehealth Clinic, la clínica estética, médica y dental líder de Londres, donde al instante nos sentimos cómodos y bienvenidos.
A lo largo de los años he tratado varias afecciones de la piel y las más comunes son:
Apasionados por una piel perfecta que conserva su brillo juvenil con el tiempo, descubrimos algunos de los conocimientos clave para mantener una piel joven con el tiempo.
El Dr. Martínez cree firmemente que una piel sana es reflejo de un estilo de vida saludable.
Lo fundamental en lo que cree el Dr. Martínez es
“Si cuidas tu piel, tu piel te cuidará a ti”.
La seda pura de la mejor calidad se utiliza comúnmente como prendas en dermatología para tratamientos de dermatitis/eccema atópico severo y otras afecciones inflamatorias de la piel debido a su efecto calmante sobre la piel y para evitar una mayor irritación.
Hay varios grados de seda, sin embargo, la seda pura del más alto grado ha demostrado ser extremadamente beneficiosa para quienes padecen asma y alergias a los ácaros del polvo. La seda 100 % pura, como Mayfairsilk, es naturalmente hipoalergénica y tiene propiedades antimicrobianas que reducen la aparición y los síntomas de las alergias relacionadas con los ácaros del polvo.
“ Cuando cambié las fundas de almohada de algodón por Mayfairsilk, noté al instante lo suave y tersa que se sentía en mi piel . Con el uso regular comencé a notar las cualidades termorreguladoras de dormir sobre seda pura y gruesa y noté una reducción en la sensación de calor que a menudo siento con las fundas de almohada de algodón. Ya no me despierto en medio de la noche para darle la vuelta a la funda de mi almohada para dormir en el lado más fresco y ahora puedo dormir toda la noche.
El proceso natural de reparación de nuestra piel tiene lugar durante la noche mientras dormimos y por ello tener un sueño reparador y profundo es fundamental. Dormir mejor no sólo tiene un impacto en la salud de la piel, sino que también ayuda al bienestar general.“
Una cita del Dr. Martínez:
“Una piel sana mantiene las cosas buenas dentro y las malas fuera”.
Para obtener más información sobre el Dr. Martínez y The Stone Health Clinic, visite el sitio web aquí .
En Mayfairsilk, utilizamos la mejor seda de morera de grado 6A con un tejido especial para brindar espesor, suavidad y brillo.
Nuestras fundas de almohada de seda están hechas a mano con calidad superior de 25 momme y nuestras sábanas y accesorios de seda pura están cortados a mano con calidad de 22 momme.
Para obtener más información y beneficios de la seda, siga leyendo .
]]>La menopausia y la perimenopausia pueden ser muy difíciles para las mujeres que experimentan sus síntomas.
Las numerosas etapas de la menopausia, incluida la perimenopausia, pueden provocar efectos secundarios incómodos que afectan la calidad de vida. Muchas mujeres pueden sentirse tristes, ansiosas e incluso experimentar dolor físico mientras atraviesan esta etapa de la vida.
La fundadora de la Clínica Harper de Londres, la Dra. Shahzadi Harper, comparte con Mayfairsilk por qué cree que la seda es excelente para quienes padecen síntomas menopáusicos o perimenopáusicos.
La Dra. Harper, también conocida como "la doctora de la menopausia" , ha tenido una extensa carrera en medicina durante más de 25 años.
Con sede en su clínica en Harley Street de Londres, ha tratado a cientos de mujeres por sus síntomas de menopausia y les ha ayudado a recuperar el equilibrio en sus vidas.
Según la Dra. Harper, las preocupaciones con las que se encuentra con más frecuencia son:
Un síntoma común durante la menopausia son los sofocos, los sudores nocturnos y la dificultad para dormir. Esto es causado por cambios en los niveles hormonales que afectan el sistema natural de control de temperatura del cuerpo.
Los sofocos y los sudores nocturnos pueden ocurrir sin previo aviso durante el día y la noche, pero también pueden desencadenarse por el consumo excesivo de alimentos picantes, cafeína y alcohol.
Los síntomas de la menopausia que dificultan el sueño nocturno hacen que uno se sienta más cansado e irritable durante el día.
La seda 100% pura es naturalmente termorreguladora . Esto significa que ayuda a mantenerte a una temperatura agradable durante toda la noche. Acogedor en invierno y fresco en verano. Mientras el cuerpo duerme, la seda ayuda a equilibrar las fluctuaciones de temperatura. Es por eso que se recomiendan las sábanas de seda a cualquier persona que sufra sofocos y sudores nocturnos.
Para que nunca haya un momento aburrido a los treinta, la piel a los cuarenta a menudo puede ser lo contrario.
Nuestra piel sigue un ciclo de 24 horas. Durante el día, la piel se protege de las agresiones externas, mientras que por la noche se dedica a repararse.
Es comúnmente sabido que el algodón absorbe más de 27 veces su peso en agua. Al ser súper absorbente, también extrae la humedad de la piel, todo mientras la piel intenta repararse a sí misma. El resultado es una piel deshidratada y un cutis apagado.
"Por otro lado, la seda tiene un pH similar al de la piel y absorbe muy poca humedad, lo que ayuda a retener la humedad de la piel. Dormir sobre fundas de almohada y sábanas de seda no solo ayuda con la hidratación, sino que además, al ser hipoalergénico y resistente a los ácaros del polvo, es una opción saludable para la piel, ya que desalienta el crecimiento bacteriano y la propagación del acné".
Otro signo de envejecimiento que preocupa a muchos es el adelgazamiento del cabello, su rotura y caída.
Para muchas mujeres, la caída del cabello durante la menopausia es el resultado de una menor producción de estrógeno y progesterona. Estas hormonas ayudan a que el cabello crezca más rápido y permanezca en la cabeza por más tiempo. Cuando los niveles de estrógeno y progesterona bajan, el cabello crece más lentamente y se vuelve mucho más fino y, en ocasiones, incluso puede provocar calvas.
“Cada vez es más importante cuidar nuestro cabello y una forma de hacerlo es durmiendo sobre una funda de almohada de seda. Dormir sobre seda no deshidrata el cabello por lo que ayuda a conservar brillo, suavidad y brillo. La otra recomendación es utilizar seda coleteros o gomas para el cabello de seda, al atar tu cabello. Esto ayuda a proteger tu cabello del daño al reducir la fricción y la rotura".
El Dr. Harper dice que las mujeres menopáusicas y perimenopáusicas de 40 años experimentan un cambio en sus hormonas que afecta el metabolismo del cuerpo.
Es importante realizar cambios en el estilo de vida y la dieta que puedan ayudar a preservar sus niveles de condición física y combatir la obesidad, que está aumentando en muchos países como resultado de los síntomas de la menopausia.
Comparte un enfoque preventivo de la medicina y cree que la salud es una responsabilidad personal y la gente debe asumirla más. A menudo, los cambios tienen que ocurrir psicológicamente, por lo que la salud mental y el bienestar son una prioridad absoluta antes de que ocurran cambios físicos.
Aunque dormir sobre seda no tiene una relación directa con el peso, la falta de sueño sí tiene un impacto en sus objetivos de pérdida de peso. Los beneficios táctiles de dormir sobre seda ayudan a activar el sistema nervioso parasimpático a través del contacto con la piel.
A continuación se ofrecen algunos consejos para dormir mejor:
Los síntomas de la menopausia no duran sólo uno o dos años. Duran un promedio de 4,5 años, por lo que es importante comprender las implicaciones para su salud y bienestar y qué pasos tomar a continuación si estos problemas persisten.
El Dr. Shahzadi recomienda que las mujeres duerman con Mayfairsilk durante la menopausia porque proporciona un alivio natural de los sudores nocturnos y puede ayudar a aliviar los sofocos, la caída del cabello y mejora el cutis. Al ayudar a controlar la temperatura y los sofocos, mejora la calidad de su sueño.
Favoritos calientes:
"A mí, me encanta el diseño de la funda de almohada con diseño de colibrí botánico de Mayfairsilk, los finos lazos para el pelo negros y dorados y los colores pastel de las sábanas y el juego de edredón que aportan una sensación de calma antes de acostarse".
Su mantra en la vida es "creer en uno mismo y esforzarse constantemente por alcanzar sus objetivos".
Si desea saber más sobre la Dra. Shahzadi Harper, visite su sitio web: theharperclinic.com
¿Has probado a dormir sobre seda? ¿Cómo fue tu experiencia? ¡Haznos saber!
]]>Eczema Es una afección en la que zonas de piel se inflaman, pican, se enrojecen, se agrietan y se vuelven ásperas. A veces pueden aparecer ampollas. Diferentes etapas y tipos de eczema Afecta al 31,6% de las personas en los Estados Unidos y las cifras están aumentando en el Reino Unido.
Siempre he tenido el impulso y la ambición de ayudar a quienes lo necesitan.
El eccema es una afección de la piel que resulta incómoda, irritante y dolorosa. A través de la investigación y la aplicación, descubrí qué estaba causando el eccema y tuve los medios para mostrarle a la gente cómo acabar con él; la pasión parecía apropiada.
Imagínese los ojos de un niño pequeño que sufre la miseria del eczema. Luego imagina esos mismos ojos después de haber guiado a los padres y haber logrado acabar con el eczema de ese niño. El nuevo brillo en esos ojos jóvenes ha alimentado mi pasión durante años.
Técnicamente soy veterinario con un doctorado en prevención de enfermedades. Es el doctorado lo que me otorga el título de Dr. No soy médico y por lo tanto no estoy sujeto a sus limitaciones. Las instituciones médicas tienen razón al decir que no pueden acabar con el eccema. Eso no significa que no pueda guiar a las personas para que lo hagan por sí mismas. Me gusta leer literatura médica técnica. Disfruto descubriendo las joyas del conocimiento que otros han dejado atrás y luego compartiéndolas.
La evidencia clave sobre el eccema muestra por qué los productos más utilizados mantener eczema. Busco identificar esos productos y detenerlos para permitir que la piel se cure por sí sola.
En lo que respecta al eccema infantil, durante mucho tiempo expliqué a los padres cómo evitar que el eccema de su hijo persista. Es de vital importancia recalcar que NO termino ni curo el eccema, simplemente dejo que los padres descubran qué lo está causando y cuando eliminan esa causa, la piel de su hijo se cura sola. Mi contribución es explicar el eczema y las dos primeras letras de mi marca EXeczema® provienen de explicar.
Estoy encantado de que la segunda edición de mi libro '¿Qué es el eczema? Un camino para acabar con la miseria' ha entrado en su quinta reimpresión.
"Mi idea más importante fue darme cuenta de que el eccema comienza como una simple reacción irritante. El irritante puede provenir de muchas fuentes, pero una muy común parece ser la de telas artificiales como la ropa y especialmente la ropa de cama. A menudo me pregunto si esas telas retienen la químicos utilizados en el lavado y esos químicos son los principales irritantes".
Los niños pasan mucho tiempo en ropa de dormir, razón por la cual muchos padres de niños con eczema prefieren el 100% seda. Cuando el eccema desaparece, les recuerdo que la persona todavía tiene la piel sensible, por lo que deben hacer todo lo posible para evitar que su piel entre en contacto con productos desfavorables que la agraven aún más.
El temido eczema ha sido derrotado junto con el enorme gasto que supone su tratamiento. Para mantener alejado el eccema, les sugiero que utilicen las mejores y más cómodas telas naturales que puedan encontrar. Reinvertir el dinero que iban a desperdiciar en el tratamiento del eccema.
Para quienes padecen eczema, el mejor cuidado personal es la ropa de cama de seda de alta calidad como parte de un programa de reducción de irritaciones. Utilice las mejores y más cómodas telas naturales que pueda encontrar, por eso recomiendo Mayfairsilk. Invertir en sueño proporciona recompensas asombrosas.
Tengo una confesión que hacer. Experimento conmigo mismo y con mi piel todo el tiempo. ¿Por qué? Porque yo sufría de eccemas severos hasta que me gradué en patología y aprendí cómo acabar con mi propio eccema. Mi piel seguía siendo muy propensa al eccema y aprendo mucho probando todo tipo de productos. Ese conocimiento adquirido durante tantas décadas me permite ahora probar productos de forma rápida y exhaustiva. Mi esposa ayuda en estos experimentos de vida ya que está igualmente calificada y comparte mi espíritu aventurero.
Logré adquirir una funda de almohada Mayfairsilk antes del lanzamiento de la marca. Sólo uno, así que tuvimos que compartirlo en noches alternas. Leemos las instrucciones como suelen hacer los doctores y decidimos ignorarlas en un esfuerzo decidido por ver si resistían los pequeños desafíos de la vida. ¿El resultado? Sí, así fue y ahora mi esposa se ha apoderado de él. A los dos nos encantó, pero la sabiduría de mi parte, con un poco de cobardía, me sugiere que es de ella y que necesito encontrar otro para mí.
Recomiendo Mayfairsilk para quienes padecen eczema. Para aquellos que busquen mi orientación para acabar con su eczema, lo recomendaría como recompensa por escapar de la miseria del eczema. No puedo imaginar una mejor manera de reinvertir el dinero que habrían desperdiciado en el tratamiento del eccema.
Tengo tres mantras clave:
Para más información sobre la Dra. Harley Farmer por favor visita su sitio web aquí .
Mayfairsilk está encantada de contar con la Dra. Harley Farmer como uno de nuestros expertos explica el eczema.
Para obtener más información sobre cómo nuestros tejidos ayudan a dormir, mejorar el cabello y la tez de la piel, vea más sobre los beneficios de la seda.
Nuestra ropa de cama y prendas de vestir 100 % de seda pura son hipoalergénicas, antibacterianas, antimoho y libres de ácaros del polvo, lo que las convierte en la opción preferida de muchos. Vea nuestra gama de productos 100% puros fundas de almohada de seda y sábanas 100% pura seda.
]]>El Dr. Terry es un reconocido Médico integrador de piel y hormonas en Londres con más de 14 años de experiencia. Su formación inicial fue como cirujana y en 2007 se especializó en Medicina Estética.
Con sede en Harley Street y South Kensington, es la autor del libro 'Solución hormonal para el acné' que proporciona una solución para una piel clara sin depender de antibióticos, píldoras anticonceptivas o Roaccutane.
Otro punto a favor es haber sido la experto global en cuidado de la piel para la marca internacional The Body Shop.
Ella ayuda activamente a las mujeres y comparte sus ideas en el Sociedad Británica de Menopausia y otras instituciones. Queríamos saber de primera mano de esto Mujer Maravilla que desafía la edad sobre algunos consejos sobre la salud de la piel y cómo evitar problemas cutáneos.
Los problemas de la piel a menudo pueden afectar la confianza. La pérdida de confianza se manifiesta de muchas maneras, como sentirse cohibido, permanecer en una relación abusiva, no poder pedir ese ascenso que tanto merece y muchas veces sentir que no tiene el control de su vida.
Tuve la experiencia de primera mano de ser intimidado en la escuela porque sufría de acné. Era algo que mi madre también sufrió cuando era niña y le había dejado cicatrices y pigmentación que afectaron enormemente su confianza.
Cuando era niña, soñaba con ser médico y poder ayudar a personas como mi madre. Desafortunadamente, mi madre falleció a la edad de 46 años cuando yo solo tenía 19 y no pude tratarla. Perder a mi madre, mi modelo a seguir, me hizo estar aún más decidida a perseguir ese sueño y me prometí a mí misma que no pararía hasta lograrlo. De más está decir que estudié medicina para ser médico y me labré camino tras dejar la medicina hospitalaria en 2007 para especializarme aún más en medicina estética y de la piel. Luego pasé a estudiar nutrición, equilibrio hormonal y medicina funcional.
Durante la última década, he podido ayudar a numerosas personas a recuperar y conservar la salud de su piel, haciéndolas sentir mejor. Puedo ver cómo esto ha impactado positivamente su confianza y no han sido tímidos a la hora de hacer cambios en su trabajo, mejorar sus relaciones personales, ser más amables con uno mismo y sentirse más en control de sus vidas. Esto es lo que me inspira.
La seda pura es excelente porque es un tejido natural que no arruga la piel, por lo que previene la formación de líneas estáticas (arrugas) cuando dormimos. Tampoco absorbe la humedad de la piel como lo hace el algodón, por lo que evita que la piel y el cabello se sequen y deshidraten. La sensación de lujo es una ventaja adicional que ayuda a dormir mejor.
La seda de morera 100 % pura, como Mayfairsilk, tiene propiedades termorreguladoras que pueden ayudar a las mujeres en la perimenopausia y la menopausia, pero primero déjame explicarte un poco más en detalle cómo funciona.
La menopausia se diagnostica en retrospectiva: 12 meses después del último período menstrual de la mujer. La edad promedio de la menopausia en el Reino Unido es de 50 a 51 años. Sin embargo, la perimenopausia es el momento previo a la menopausia y las mujeres notan cambios en sus períodos y presentan síntomas similares a los de la menopausia (por ejemplo, sofocos, sudores nocturnos, ansiedad). La perimenopausia generalmente comienza a los 40 años, pero a veces puede llegar a los 35. Los sistemas de perimenopausia se producen debido a la fluctuación de los niveles hormonales que afectan los óvulos en los ovarios de la mujer. Los síntomas de la menopausia ocurren cuando los ovarios se quedan sin óvulos funcionales y ya no producen hormonas.
Los síntomas de la perimenopausia y la menopausia se pueden dividir en vasomotores, físicos, psicológicos y urogenitales. Uno de los síntomas más comunes son los sofocos y los sudores nocturnos, que pueden variar en gravedad y afectar realmente el sueño. La falta de sueño también empeora los síntomas, por lo que se convierte en un círculo vicioso.
Muchos pacientes han descrito sentirse completamente empapados por la noche y tener que despertarse para cambiarse el pijama y la funda de almohada/sábana. También hay períodos de escalofríos cuando el cuerpo intenta enfriarse después de un sofoco.
La seda puede ayudar a regular la temperatura para que se mantenga fresca cuando hace más calor y caliente cuando hace más frío. También es transpirable y tiene propiedades que absorben la humedad, por lo que el material no se empapa de sudor y se seca más rápido. Al ser hipoalergénico, antibacteriano y resistente a los ácaros, puede reducir la irritación de la piel sensible.
Para ser honesto, tuve que negociar con mi hijo de 4 años a quien le encantaba la funda de almohada y quería dormir sobre ella. Él la llama la “Almohada Mágica”.
Después de dormir con Mayfairsilk, noté que no tenía las líneas de sueño que normalmente encuentro en mi cara y en mis ojos cuando me despierto. Duermo mucho mejor porque me mantiene fresco durante las noches más cálidas. Incluso mi hijo duerme mejor con él, lo cual es fantástico para mí.
A lo largo de los años, gracias a mi formación formal y experiencia en el trato con pacientes, he recopilado muchos consejos útiles para mejorar la piel.
Un consejo simple y fácil de incorporar es dejar al menos 3 horas desde la última comida hasta la hora de acostarse. Al hacerlo, digieres la comida antes de dormir. Si digieres tus alimentos mientras duermes, el flujo sanguíneo y la energía del cuerpo se dirigen hacia tu sistema digestivo, en lugar de hacia el proceso natural de reparación y rejuvenecimiento de tu piel que tiene lugar durante la noche. He descubierto que las personas que comen demasiado cerca de la hora de acostarse a menudo tienen trastornos del sueño y una mayor tendencia a tener círculos oscuros debajo de los ojos o despertarse con dolor de cabeza.
Tu cita favorita:
" La naturaleza te da la cara que tienes a los veinte; a ti te corresponde merecer la cara que tienes a los cincuenta" - Coco Chanel
Para obtener más información sobre el Dr. Terry, por favor visite su sitio web aquí .
Mayfairsilk está encantado de tener al Dr. Terry como uno de nuestros expertos. Para obtener más información sobre cómo nuestros tejidos ayudan a dormir, mejorar el cabello y la tez de la piel, vea más sobre los beneficios de la seda.
Nuestra ropa de cama y prendas de vestir 100 % de seda pura son hipoalergénicas, antibacterianas, antimoho y libres de ácaros del polvo, lo que las convierte en la opción preferida de muchos. Vea nuestra gama de productos 100% puros fundas de almohada de seda y sábanas 100% pura seda.
]]>Es un placer para nosotros que Claudia Fallah, una de las principales especialistas en piel sensible del Reino Unido, se una a nosotros para hablar con nosotros y compartir sus ideas sobre la salud y el cuidado de la piel. Claudia es una especialista en estética calificada y con experiencia desde 1989. Su enfoque hacia el cuidado de la piel es biodinámico y derivado de la naturaleza, en comparación con los duros tratamientos químicos que utilizan muchos otros, que incluyen esteroides, antibióticos o cortisona.
Se enfoca en el tratamiento de piel sensible y microtraumatismos cutáneos y tiene más de 30 años de experiencia ayudando a mujeres y hombres en todas las afecciones de la piel, grupos de edad y etnias.
Hoy en día, es una de las principales especialistas en cuidado de la piel sensible del Reino Unido y asesora de MediSpa™, ubicado en Harvey Nichols en Knightsbridge, Londres.
Sus cosmecéuticos gozan de confianza y reconocimiento en todo el mundo, habiendo ganado 13 premios en los 'Beauty Shortlist Awards' en los últimos años y almacenados en Harvey Nichols.
Estas son algunas de las preguntas que tenemos para Claudia...
Nuestras vidas ocupadas, nuestras elecciones de estilo de vida y el estrés cotidiano pasan factura a nuestra piel.
A lo largo de los años, descubrí que la mayoría de los clientes que inicialmente venían a buscar tratamientos eran aquellos que padecían afecciones de la piel como piel apagada y deshidratada, acné quístico, piel irritable, eccema y psoriasis.
Ha sido un placer absoluto revivir y reparar la piel de nuestros clientes y muchos han continuado con sus tratamientos de cuidado de la piel con nosotros, pero esta vez para mejorar la salud y apariencia de su piel.
Nuestra piel se repara mientras duermes. A medida que la piel envejece, existe una creciente necesidad de mantener su luminosidad. Las cremas y sueros para la piel pueden ayudar a acelerar la reparación y alimentar la piel con nutrientes esenciales.
Por ejemplo, uno de los productos para la hora de acostarse que recomiendo, el Energizing Beauty Fluid and Repair Serum, ayuda a estimular el metabolismo de la piel. Entre otros nutrientes calmantes, también contiene aceite de nuez de sándalo que aumenta la producción de ácidos omega-2 que ayudan a restaurar la vitalidad de la piel. El uso regular de esto disminuye la producción de ácidos grasos omega-6, lo que provoca inflamación en la piel y provoca diversas enfermedades cutáneas comunes, como dermatitis y rosácea.
Creo que los cuidados domiciliarios son parte esencial para mantener los resultados de nuestros tratamientos. Nuestro consejo para los clientes después de un tratamiento o tratamiento facial es que cambien la funda de su almohada esa noche antes de dormir, asegurándose de que esté fresca y limpia. Para las personas que sufren de acné, piel irritable, eccema y psoriasis, les recomiendo que duerman sobre fundas de almohada 100% de seda que no contengan colorantes ni productos químicos nocivos.
¿Por qué recomiendas dormir en Mayfairsilk?
Recomiendo usar Mayfairsilk sobre algodón cualquier día, ya que el algodón, al ser un tejido muy absorbente, extrae la humedad de las cremas y sueros de noche que puedas usar, así como la humedad natural de la piel, dejándola seca, propensa a las arrugas y con un aspecto opaco. A diferencia del algodón, Mayfairsilk mantiene el nivel de pH de la piel reteniendo la humedad natural de la piel y su textura suave no crea arrugas en la piel. Además, al ser hipoalergénico, es imprescindible para quienes padecen acné y piel sensible.
Para más información sobre Claudia Fallah por favor visite su sitio web aquí .
Mayfairsilk está encantado de tener a Claudia Fallah como una de nuestras expertas.
Para obtener más información sobre cómo nuestros tejidos ayudan a dormir, mejorar el cabello y la tez de la piel, vea más sobre los beneficios de la seda.
Nuestra ropa de cama y prendas de vestir 100 % de seda pura son hipoalergénicas, antibacterianas, antimoho y libres de ácaros del polvo, lo que las convierte en la opción preferida de muchos. Vea nuestra gama de productos 100% puros fundas de almohada de seda y sábanas 100% pura seda.
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